Headlines

ذكريات سامية جمال مع فريد الأطرش

Posted by somia zarad | 2016/04/16 | Posted in


على غير عادة تعود (مع سامية) لتقدم لكم ذكريات من الزمن الجميل، واليوم ذكرياتنا عن اثنين لمعا في عالم الشهرة الفنية وكذلك الحياة العاطفية التي لاحظها كل من شاهدهما معا، فاليوم معنا الفنانين (فريد الأطرش وسامية جمال)

في احد الاحاديث التي اجرتها الفنانة الراحلة سامية جمال على التلفزيون المصريون بدأت بالحديث عن (حبيب العمر) فريد الاطرش ومتى وكيف احبته؟
فعلى الرغم من وفاته قبلها الا انها لم تنساه بل ظل في قلبها طوال حياتها..

حبيب العمر وأول لقاء

فقبل ان تعرف سامية جمال من هو فريد الاطرش (ولد الفنان فريد الأطرش فى منطقة جبل الدروز فى سوريا، وهو من عائلة “آل الأطرش” الأمراء وذوى الأصول النبيلة وإحدى أعرق عائلات جبل العرب فى جنوب سوريا) او حتى تتعرف على ملامحه وترى صورته فبدأت تحبه من صوته بعدما بدأ يلفت اعجابها، ففي احدى المرات في شهر مارس لعام 1940 اشترت "سامية" احدى المجلات التي تنشر صورة للفنان فريد الاطرش فبدأت تدخر المال لتشتري 10 نسخ من هذه المجلة، وتوجهت بعدها لعمل بروفة خاصة بها.

وهناك بدأت تكلم طفل عن فريد الاطرش وتسأله عن صورته ومن هو هذا الشخص الموجود على الغلاف، سائلة: صورة مين دي يا حبيبي؟، فلم يجبها الطفل لعدم درايته وكذلك لصغر سنه وبدأت تردد عليه السؤال مرة تلو الاخرى.

وفجأة رد عليها شخص وقال: أنا وأعاد عليها الاجابة ثانيا قائلا: أنا.

وما بها الا ان رأت الفنان فريد الأطرش أمام عينها فهوت على الارض مغشية عليها من المفاجأة.

حبيب العمر

وعندما سألت عن ما احب اغنية لها مما غنى فريد أجابت انها تعشق اغنية (حبيب العمر) والتي كانت ما تزال تعشقها حتى بعد وفاته.
ولكن الفنانة لم تنسى ابدا اغنيته (أنا كنت فاكرك ملاك اداري حبك هلاك) التي غناها وهو بعيدا عنها، والتي تقول عنها انها احست منه بانها لوم وعتاب لها.

اللقاء الأخير

واختارا ان يبتعدا عن بعضهما في اوائل عام 1951 ولكن لم تنقطع اخبارهما عن بعضهما فظل متواصلين الى ان التقيا في اخر لقاء بينهما.

اللقاء الذي صرح الاطرش لها بأنه اضاع مصحف صغير وأنه متشائم جدا بسبب ضياعه فعرضت عليه ان تشتري له اخر، ولكنه رفض لان هذا المصحف يمثل له الكثير وانه يظن ان مكروه سيحدث له وعلل ذلك بأنه قال لها بأن هذا المصحف كان هدية منها له عندما تعرفا الى بعضهما لاول مرة سنة 1942 وانه يمثل له شئ كبير.

الا انه لم ينسى الامر بل صرح به في عدد من الصحف واللقاءات الى ان مات بعدها..

5 طرق لجلب زوار حقيقيين

Posted by somia zarad | | Posted in


كثيرا ما يبحث المدونون عن طرق وحلول فعالة لجلب المزيد من الزوار الشرعيين للمدونة وهذه تعتبر احد العقبات الأربعة من وجهة نظري عند غالبية المدونين وهم (اسم الموقع/مجال الموقع/الحصول على مقالات حصرية/جلب زوار حقيقيين).

فبعد ان يتم تجهيز الموقع والبدأ في كتابة المقالات وان كانت حصرية قد يعاني البعض من عدم وجود زوار بشكل طبيعي او مرضي بالنسبة للمحتوى، وربما يكون السبب بعض الاخطاء كما كتبت سابقا عن 10 أخطاء قاتلة للمدونين وهم اهم الاسباب في فشل او عدم نجاح الكثير من المواقع.

والان جاءت الخطوة الاهم وجني الزوار ولكن كيف؟ فاليوم سأعطيك بعض الطرق الفعالة والغير مخالفة واليك هذه الطرق:

1. المنتديات

المنتديات احد اكبر واهم طرق كسب الزوار بشكل طبيعي ومتدفق يوميا، حيث يسمح الكثير من المنتديات لك بالتدوين او حتى وضع الردود في مواضيعها ووضع رابط موقعك فيها بشرط ان يكون احترافيا.
وحاول ان تجيب على جميع التساؤلات ومتابعة ردود الاخرين والتعليقات.

2. الفيس بوك

لا اشك ان الفيس بوك يحتل مرتبة مهمة في العالم لذا يمكنك استغلال ذلك بانشاء صفحة خاصة بموقعك على الفيس بوك، فتستطيع ان تنشر مقالاتك في صفحتك وكذلك صفحات او مجموعات اخرى تتكلم عن نفس موضوعك وبهذا تكون حصلت على زوار لموقعك وايضا معجبين لصفحتك على الفيس.

3. اليوتيوب

اصبح الان منافس قوي لاهم محركات البحث خاصة لدى الشباب، فيمكنك انشاء قناة على اليوتيوب باسم موقعك ووضع فيدوهات خاصة بك عليها وتضع تحتها رابط موقعك، ولا بأس من ان تصنع شرح اخر مكتوب على موقعك لتربطه بالفيديو الخاص بك.

4. مواقع الاجابات

بعد ان اغلق جوجل منصته (اجابات جوجل) بدأ الكثير يبحث عن احد البدائل وبالفعل يمكنك القيام بذلك ايضا وهو امر بسيط فقط قم بالبحث خلال محرك البحث عن مواقع الاجابات واشهرهم على الاطلاق (Yahoo Answer) او (اجابات ياهو) قم بعمل حساب على الياهو وابدأ في الرد على اسئلة الاخرين وادرج روابط مقالاتك فيها، ولكن تذكر ان هذا الموقع لا يدعم سوى الانجليزية لذا هو خاص بمواقع المحتوى الانجليزي.

5. تبادل الزيارات 

بالفعل هو هام للغاية خاصة للمواقع الصغيرة والتي لا تملك الكثير من المال لانفاقه على الاعلانات ك(جوجل ادورد) لذا يلجأ الكثير الى التبادل الاعلاني مع مدونات اخرى بشرط ان يكون لها نفس مجال كتاباتك حتى تحصل على زوار مهتمين بمواضيعك.

والان بعد ان شرحت لك الطرق 5 لجلب الزوار يبقى شئ واحد عليك تذكره وهو مدى اهمية مواقع التواصل الاجتماعي حيث يبحث خلاله الكثير من الاشخاص وبخاصة الفيديوهات.

كتبت: سامية

جمال عبدالناصر..تيران جزيرة مصرية

Posted by Ali Alsayed | | Posted in

تيران مصرية
بعد تجدد الازمة وتصاعد التوترات في الشوارع المصرية اليوم الجمعة 15 ابريل بعد اعلان الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي ان جزيرتي تيران وصنافير هما جزيرتان سعودتيتان وليستا مصريتان.
وهذا ما جعل من جموع الشعب المصري النزول الى الميادين المختلفة بمصر وعلى رأسهم القاهرة-الجيزة-الإسكندرية-المنصورة ليعلنوا رفضهم لبيع الجزيرتين.
وكذلك اعلان السيسي في خطاب له ان الجزر سعودية، نأتي لكم اليوم باحد التسجيلات للرئيس الراحل جمال عبدالناصر وهو يتحدث عن مصير جزيرة تيران وهل هي سعودية ام مصرية؟


 

17 Crazy Awesome Uses for Vaseline

Posted by somia zarad | 2016/04/13 | Posted in

Crazy Awesome Uses for Vaseline-ma3samia
Vaseline does not stop at moisturize the skin only, or even entering in some industries as cosmetics and skin care but also for other uses.
No home is devoid Vaseline; Vaseline is that the multiple uses of the chemical, which is also known as soft paraffin, or multiple hydrocarbon was discovered and manufactured by chemist Robert Chesebrough in 1972, and numerous uses of Vaseline in different areas and important activities, to identify them read the following lines with Ma3 Samia:

- Put it before spraying perfume makes the perfume last longer.
- To prevent the adhesion of nail polish with skin put Vaseline on the  skin surrounding the nail before starting.
- Is used in shoe polish and leather.
- To prevent the adhesion of the adhesion lid with packages, such as glue and nail polish, put a bit of Vaseline on the neck of the bottle before closing.
- Placed on the children front before showering to prevent the descent of foam on the eyes.
- Processing chapped feet; put a little of it before going to sleep, and then wearing socks all night, and will make them softer.
- Put a little of it on the teeth prevents the adhesion of red lips on them, and get a beautiful smile.
- Protects the poles of car battery from rust and corrosion.

- Helps to remove rings from fingers easily.
- To make eyelashes long and strong by putting a little of it on the eyelashes before bedtime.
- Vaseline is one of the substances that help moisturize the skin after hair removal, where the inflamed skin.

- Excess hair leads to inflammation of the skin and remove redness, so it is advisable put Vaseline to moisturize the affected area to inflammation.
- Vaseline is an alternative to the make-up removers, so wash your face, then put Vaseline on cotton swabs to remove make-up.
- Use natural skin peeled, only the nationalist and put it with a little salt and knead well, and see the result, which makes the skin smooth as silk.

- If you are having difficulty in wearing earrings, Vaseline helps to lubricate the ear hole.
- If you experience itching due to dandruff, just rubbing a little Vaseline on the scalp before shampooing, it helps to calm itchy feeling.

- In the summer a lot of people suffer from skin infections, and Vaseline is the perfect solution to soothe sunburn.

By: Samia

ماسحات الزجاج الكهربية (هندسة ميكانيكية)

Posted by Ali Alsayed | | Posted in

ماسحات زجاج السيارات
لا تكاد سيارة من السيارات تخلو من الماسحات الزجاج ولعلك فكرت يوما ما اهمية هذه الماسحات وكيف تعمل؟

فاليوم وهنا سأكلمك حول ماسحات ازجاج وهذا ما ستدور حوله المقالة:


اولا: اهمية الماسحات الزجاجية:

تعتبر الماسحات الزجاجية مهمة جدا للسائق حيث تكون المسؤله عن ازالة الاتربة وكذلك الماء (الأمطار-الضباب) حتى يتمكن السائق من رؤية الطريق بوضوح تام لئلا تحدث الحوادث.

ثانيا: انواع الماسحات الزجاجية 

تنقسم الماسحات الزجاجية لقسمين او نوعين:
1- ماسحات تعمل بالخلخلة
2- ماسحات تعمل بالكهرباء (الماسحات الكهربية)
وتتميز الاخيرة بانك يمكن الحصول على ثلاث سرعات من هذا النوع عن طريق مفتاح تشغيل خاص بها.

ثالثا: التركيب

تتركب الماسحات الزجاجية الكهربية من:

  • محرك كهربي من نوع التوازي
  • بريمة لا نهائية
  • ترس بريمي
  • مرفق
  • بنزل مركزي
  • ترس على شكل قطاع دائري
  • ترس يركب على محوره الماسحة الزجاجية

اذ انها تتركب من محرك كهربي صغير من نوع التوازي ينتهي بعمود المنتج به ببريمة لا نهائية معشق معها ترس بريمي، مركب عليها بنزل مركزي  ويركب عليه المرفق الذي ينتهي بترس على شكل قطاع دائري والذي يعشق مع ترس اخر يركب على محوره الماسحة الزجاجية والتي يركب بها قطعه من المطاط لتنظيف الزجاج.

رابعا: نظرية التشغيل

عند دوران المحرك تدور معه البريمة اللانهائية ويدور معها الترس البريمي الذي ينقل الحركة الى البنز والمرفق فيتحرك الترس (ذو شكل القطاع الدائري) حركة زاوية الى اعلى واسفل وتنتقل الحركة الى الترس الاخر ومنه الى الماسح الذي يتحرك حركة زاوية ليمين او يسار، ويصل التردد العادي للماسحات 100 مرة لكل دقيقة .
وتنتقل الحركة الى الماسح الاخر باحدى الطريقتين:
الطريقة الاولى : الوصلات الميكانيكية:
تتكون من:

  • منتج
  • بريمة لا نهائية
  • ترس بريمي
  • ذراع توصيل
  • وصلة ميكانيكية
  • محاور ارتكاز ووضع الماسحات

الطريقة الثانية: بواسطة كابل مغطى:
تتكون من:

  • بريمة لا نهائية
  • ترس بريمي
  • وصله
  • غلاف التروس
  • انبوب صلب
  • جريدة مسننه

تنتقل الحركة من الجريدة مسننه القابلة للانثناء والتي تتكون من كابل مغطى من الصلب ليشكل الجريدة المسننه وتعشق مع ترس صغير عند نهاية كل ذراع من اذرع المساحات.

وتمتاز بافضلية في العمل الا انه يعيبها انها تشغل مساحة كبيرة وذو حركة محدودة.

زنا المحارم ومن الجاني؟

Posted by Ali Alsayed | 2016/04/12 | Posted in

بلا شك انه عندما تصبح في عالم يباح فيه الحرام ويظهر به الشذوذ لن نحيا حياة طبيعية عادية كما قدرها الله -عز وجل- لنا بل ربما تكون اكثر قبحا مما نتخيله مهما راح البال والفكر بعيدا وتصور بشاعة الامر لا اتصور ان يصل الفكر والتصور الى جريمة مثل زنا المحارم!

ولكل شخص لا يعرف معنى هذه الكلمة ربما ستجد هنا في هذا المقال تعريفا شاملا جامعا للمعنى الحرفي والفعلي لهذه الكلمة بكل ما تحمله من معاني وآراء مهما كانت مختلفة.

ما هو زنا المحارم

زنا المحارم يندرج تحته عدد من الاقسام والتفرعات والتي تنتهي بشئ واحد وهو "وجود علاقة جنسية غير شرعية بين اثنين غير مستحل لهما الدخول في عملية جنسية"
فيندرج تحته جماع الاب لابنته، والاخ لاخته, والابن لامه, والخال والعم لابناء اخوته، وكل ما يشبه هذه العلاقة بين الاقارب الغير محلل لهم الزواج من بعضهم البعض.

فعلى الرغم من ان هذه العلاقات سرية تماما الا انه في الفترة الاخيرة بدأت تنكشف رويدا رويدا خاصة بعدما تنكشف آثار الجريمة البشعة او اعتراف احد الجناة بفعلته.

احصائيات

زنا المحارم 
وهنا يأتي الدور على الاحصائيات التي تكشف جزء من الحقيقة الخفية، إذ يوضح الدكتور أحمد المجذوب، الخبير الاجتماعي بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، أن نسبة زنا المحارم هي كالآتي:-

  • 25% بين الأخ وأخته
  • 12% بين الأب وابنته
  • 9% بين زوج الأم وابنة الزوجة
  • 6% بين الابن وزوجة الأب
  • 6%، بين زوج الأخت وأخت الزوجة
  • 5% بين الابن وخالته أو عمته
  • 5% بين الأم والابن
  • 4% لكل من ابن الأخ والعمة، والخال وابنة الأخت والاب وزوجة الابن
  • 3% بين العم وابنة الأخ
انفوجرافيك يوضح احصائيات زنا المحارم
فبعد قراءة هذه الاحصائيات نجد ان النسبة الكبرى تقع في الحالات التي تقترب الفتاة بالنسبة للولد بنسبة كبيرة ..حيث توضح البيانات أنه كلما ابتعدت القرابة انخفضت نسبة جرائم زنا المحارم فيما عدا زنا الأم والابن، والتي بطبيعتها قليلة ليس في مصر فقط بل في كل الدول عدا اليابان، ونسبة اللاتي لم يسبق لهن الزواج من ضحايا زنا المحارم نسبتهن 47,5 % تليهن المتزوجات ونسبتهن 26% فالمطلقات ونسبتهن 18 % وأخيرا الأرامل وبلغت نسبتهم 8,5 %.

وقد تبين هذا بشكل أكثر دقة في البحث الذي أجراه معهد Unicri، ومقره في روما عن ضحايا الجريمة وشمل 36 دولة منها دول عربية والذي نشر ملخص له في التقرير الدولي الذي أصدره المعهد عام 1991، حيث تم إجراء مقابلات مع إناث تمثل كل منهن أسرة، تبين من الإجابات أن 10% من العينة الكلية تعرضن لزنا المحارم وهذه النسبة ربما تكون اقل بكثير حيث يعترض الكثير من من وقع عليهن الحالة الافصاح عنها حتى لاقرب الاشخاص لشعورهم بالاهانة والذل.
قضية اغتصاب اقرأها الان

زنا المحارم حقيقة ام زيف؟


والان لنعيد على انفسنا سؤال لعل الكثير من الشعوب العربية وخاصة المصرية التي مازالت تردد كلمات "المحافظة-التقاليد-الدين-حرام-....إلخ" عندما تسمع مجرد السمع لمثل هذه الاحصائيات فعلى الرغم من ان الكثير من مواقع التواصل الاجتماعية وكذلك مواقع الدردشة تعج بالكثير من هؤلاء الاشخاص الذين يتفاخرون ويتحدثون عن هذه الجرائم والتي يكون البعض ابطالها وحتى ان لم تكن حقيقة فاننا ندرك انها رغبة لدى البعض في القيام بها وممارستها.

الاسباب الدافعة لزنا المحارم

تتعدد الاسباب والزنا واحد! فعلى الرغم من تنوع المبررات والاسباب الا ان الامر ينتهي في نهاية المطاف بامر واحد الا وهو الزنا.
ولكن اذا قمنا بعمل تحليل بسيط للاسباب الدافعة لكل من الجاني والمجني عليه فسنقوم بتقسيمها الى  قسمين اولهما الجاني والثاني المجني عليه.
الجاني: 
يجد الجاني بعض الاسباب التي تدفعه للقيام بمثل هذه الممارسات الجنسية والتي منها:-

  1. أسباب اقتصادية
  2. أسباب نفسية
  3. أسباب اجتماعية
  4. أسباب تربوية
  5. أسباب خلقية وسلوكية
  6. حب التجربة واكتشاف الجنس الاخر
وهنا يمكننا شرح هذه الاسباب الست والتي كلها تأتي من عوامل البيئة التي نشأ بها الجاني فقد يدفع الفقر الكثير من الشباب (الذكور-الإناث) للاقبال على الزنا كبديل عن الزواج الذي اصبح صعب حاليا بسبب الظروف المادية التي يعيشها الشعب المصري خاصة وبعض الشعوب الاخرى.

وكذلك تسهم الحالة النفسية والتربوية بشكل كبير ورئيسي في هذه المشكلة وغياب الدور الرقابي للاهل وعدم الحيطة وهنا احب ان انوه ان مثل هذه الرغبات تأتي في البداية على شكل تحرش وغالبا يكون من طرف الرجل وفي الغالب يكون الاكبر سنا ولا سيما ان يكون المشجع او المتحرش الاساسي والفعلي هي الفتاة نفسها (أحيانا) ويكون هذا بين افراد الاسرة الواحدة في الغالب.

ولن نهمل تطلع احد الجنسين سواء الفتى او الفتاة لاكتشاف الكثير والدخول في اعماق الجنس الاخر لمعرفة كل شئ عنه وخاصة ملامح وشكل الجسد هل يكون مثل جسده وهل يشعر بنفس الرغبات الجنسية ام لا؟
المجني عليه:
لا احمله الحمل ولكن في بعض الاحيان يكون عامل من احد العوامل التي ذكرناها بالاعلى حيث يقوم بدور المدعم! او بالمحفز؟

اما المدعم وهو بصمته في بداية الامر حيث لا يحدث الزنا في البداية بشكله المعروف (الاتصال الجنسي الكامل) بل يبدأ بالتحرش الجنسي سواء اللفظي وهو بادراج بعض الالفاظ الموحية والعبارات التي تشير الى رغبة الطرف الاخر بالقيام بالاتصال الجنسي، واخرى او تتطور الى اظهار احد الاعضاء الجنسية امام الطرف الاخر.

فبالمرور بكل هذه العلامات ستعرف انت ايها المجني عليك انك على وشك الوقوع في شرك الطرف الاخر. وهنا يكمن دور المجني عليه في ابلاغ الغير او احد من اولياء الامر بما يحدث في غيابه او حتى الابتعاد عن العوامل التي تشجع الجاني على القيام بمثل هذه السلوكيات.
اما المحفز فيأتي بتشجيع المجني عليه للجاني باظهار احد علامات الرضا والقبول ويأتي هذا القبول نتيجة احد الاسباب المذكورة بالاعلى والتي في الغالب تكون اقتصادية (في الفتيات اللاتي تأخرن في الزواج) او(المراهقات) او سلوكية وهي تعتمد على حب استطلاع الفتاة لجسد الرجل وملامسته.

وبما ان هنا نسبة 30% اظهرها تقرير الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء من الأسر في مصر تقيم في غرفة واحدة بمتوسط عدد أفراد سبعة، لضيق المكان مما يحرك شهوتهم جميعا بلا استثناء.

الحد من الظاهرة والعلاج

بما اننا نواجه مشكلة حقيقة خطرة لذا يتوجب علينا تقديم حل سريع وفعال لها.

أما عن طريق الوقاية والعلاج فهى :

1-الاهتمام بالموضوعات الهشة : مثل الأماكن المزدحمة والفقيرة والمحرومة ، وخاصة فى فى حالة وجود تكدس سكانى ، أو أشخاص مضطربين نفسياً أو مدمنى خمر أو مخدرات ، والاهتمام هنا يعنى اكتشاف عوامل الخطورة والعمل على معالجتها بشكل فعال.
2-إشباع الاحتياجات : خاصة الاحتياجات الأساسية من مسكن ومأكل وملبس واحتياجات جنسية مشروعة، حيث أن المحرومين من إشباع احتياجاتهم خاصة "الجنسية" يشكلون مصادر خطر فى الأسرة والمجتمع.
وطبقاً للبيان الصادر عن الجهاز المركزى للتعبئة والإحصاء فإن حوالى تسعة ملايين مواطن تجاوزوا الخامسة والثلاثين دون أن يتزوجوا منهم حوالى ثلاثة ملايين ونصف المليون إناث والباقى ذكور.
والمشكلة تتضاعف إذا عرفنا أن فى مصر حوالى سبعة ملايين شخص يعانون من البطالة ، وهؤلاء العاطلون المحرومون من الزواج يتعرضون ليل نهار لمثيرات جنسية عنيفة فى البيت والشارع ووسائل الإعلام .
3-مراعاة الآداب العامة داخل الأسرة : مثل الاستئذان قبل الدخول ، ومراعاة الخصوصيات فى الغرف المغلقة ، والتفرقة بين الأولاد والبنات فى النوم ، وعدم ظهور الأم أو البنات بملابس كاشفة أو خليعة تظهرمفاتن الجسد أمام المحارم.
4-تقليل عوامل الإثارة : من تبرج فى البيوت أو الشوارع ، ومن مواد إعلامية على الفضائيات أو قنوات أو مواقع إباحية تثير الغرائز وتخفض حاجز الحياء وتغتال حدود التحريم .

أما عن طريق العلاج :-

فإن أول خطوة فى علاج زنا المحارم هى تشجيع الضحية على الإفصاح وذلك من خلال علاقة علاجية مطمئنة ومدعمة من طبيب نفسي أو أخصائي اجتماعي ، وقد وجد أن الإفصاح عن تلك العلاقة يؤدى فى أغلب الحالات إلى توقفها تماماً لأن الشخص المعتدى يرتدع خوفاً من الفضيحة أو العقاب ، ولذلك يجب على المعالج أن يفتح الطريق وأن يساعد على هذه الخطوة دون أن يوحى للضحية بأشياء من تخيلاته أو
توقعاته الشخصية.
وتتفاقم المشاكل النفسية التى تصيب الضحية بسبب عدم قدرتها على البوح بهذا الأمر ، فتكتم كل الأفكار والمشاعر بداخلها وتنكمش فى نفسها .
وقد يستدعى الأمر عزل الضحية فى مكان آمن "دار رعاية أو مؤسسة صحية أو إجتماعية" لحين بحث أحوال الأسرة ومعالجة ما بها من خلل ومراجعة قدرة الوالدين على حماية أبنائهما.

العلاج الدوائى :-

يقدم للحالات المصابة بإضطرابات نفسية كالقلق أو الإكتئاب أو الإدمان أو الفصام أو الهوس ، وهذا العلاج يمكن أن يوجه نحو الضحية أو نحو المعتدى حسب حاجة كل منهما .
النظر فى احتياجات أفراد الأسرة وكيفية إشباعها بطريقة صحيحة : فوجود أفراد فى الأسرة يعانون من حرمان جنسى لفترات طويلة وليست لديهم علاقات أو نشاطات كافية تستوعب طاقتهم يعتبر عامل خطورة يمكن أن يؤدى إلى مشكلات جنسية داخل الأسرة، ومن هنا يأتى التشجيع على الزواج لأفراد الأسرة الغير متزوجين ، أو إصلاح العلاقة بين الزوجين المبتعدين عن بعضهما لسنوات "حيث لوحظ زيادة احتمالات تورط الزوج المحروم جنسياً من زوجته فى علاقات زنا المحارم" ، أو فتح آفاق لعلاقات اجتماعية ناجحة وممتدة خارج نطاق الأسرة أو توجيه الطاقة نحو نجاحات عملية أو هوايات مشبعة . 

قصص واقعية عن زنا المحارم

قصص من الواقع تحكي عن زنا المحارم
وهنا نقدم لكم بعضا من هذه الامثله كما وردت على السان اصحابها او رواة...


القصة الأولى: عم يمارس الجنس مع ابنه اخيه 
 أوضحت الدكتورة، هالة مصطفى وهي طبيبة نساء عن قصتين من القصص التي تعرضت لها، الأولى: طفلة تبلغ من العمر 15 سنة جاءتها أم الطفلة لتطمئن على طفلتها، واندهشت الطبيبة عندما أصرت الأم بقيامها بتوقيع الكشف الطبي على نجلتها وعمل تحاليل حمل لها فاندهشت الطبيبة لطلبها.
وقالت لها لماذا تشكين في هذه الفتاة الصغيرة؟ فبكت الأم، وقالت إنها تخرج للعمل وتترك الفتاة بمفردها مع عمها الذي كان عاطلا ويقيم في حجرة مجاورة لهم، وبعد توقيع الكشف الطبي على الفتاة وجدتها قد فقدت عذريتها ولكنها لم تكن حامل.
القصة الثانية: أب يعاشر ابنته في غياب الأم
 عندما جاءتها فتاة في عمر 13 سنة إلى العيادة بصحبة خالتها التي طلبت منها توقيع الكشف الطبي عليها نظرا لغياب الأم عن المنزل وقيام الأب بمعاشرة ابنته، وكن وجدتها بفضل الله ما زالت عذراء فنصحت خالتها بجعل الفتاة مع والدتها ولا تتركها لهذا الأب المتوحش.
المصدر: دوت مصر
القصة الثالثة: «دينا» فتاة العشوائيات تنام مع والد زوجها.. والزوج: نادم على عدم قتلها
قبلت على نفسها أن تعاشر والد زوجها العجوز بعد زواجها الذى استمر 3 أعوام، ليقف الزوج بدعوى الزنا التى أقامها ضد زوجته وهو فى حالة ذهول أصاب المحكمة بالشفقة عليه. وقال «بلال» خلال التحقيق فى الواقعة التى قدم بلاغًا بها منذ أكثر من 12 شهرًا: «تزوجتها وهى فتاة فقيرة، رغم اعتراض عائلتى عليها بسبب فقرها وكونها من قاطنى إحدى المناطق العشوائية بالجيزة». وأكمل الزوج: «للأسف والدى رجل عجوز تزوج بعد وفاه والدتى بامرأتين ولم يراعِ سنه ولا وضع إخوتى، وكان يقوم بعلاقات كثيرة، وبسبب أخلاقه جعل كل أسرتى يتخلون عن الحديث معنا، لذا كنت أحاول بقدر المستطاع أن أنعزل بزوجتى عنه، لكنه لم يتركنا فى حالنا وحاول أن يأتى كثيرًا إلى منزلنا، وبالرغم من محاولتى منع زوجتى من الاختلاط به فإنها قامت بالتقرب منه ظنًا منها أنها ستظفر ببعض الأموال منه». وتابع: «خانتى زوجتى معه، وجعلانى عبرة لمن لا يعتبر، فلم أجد إلا الانتقام لشرفى بعد فشلى فى محاولة قتلهما بإبلاغ الشرطة وإقامة دعوى زنا ضد زوجتى بعد ضبطها متلبسة تمارس العلاقة الحميمية مع أبى». 
القصة الرابعة: «جلال» يقيم دعوى زنا ضد زوجته وأخيه بعد اكتشاف خيانتهما بإمبابة
قال «جلال»: «اكتشفت خيانة مراتى مع أخويا بعد 4 سنوات جواز، وتابع «جلال» فى دعوى الزنا التى أقامها ضد زوجته «نادية» وأخيه «محمود»: «تزوجتها بعد قصة حب عنيفة، حسدها الجميع على حبى لها، وما كنت أفعله من أجلها، فأنا لم أقصر فى حقها مطلقًا ولكنها جاءت إلى بيتنا ومعها الخراب، حتى شقيقى من دمى ولحمى باعنى من أجل الوقوع فى حبها وإرضائها». وأكمل بدعواه التى حملت رقم 1677 لسنة 2015 بإمبابة: «بعد الزواج كانت تتعامل معى بسلوك مشين، وعندما أحدثها تفتعل مشكلة معى وتهددنى بترك المنزل، لكنى صبرت بسبب ابنى الصغير، ورأيت بعينى تلامسهما معًا بصورة منفرة، وقمت بالحديث مع أخى وطلبت منه ألا يزورنا، وقطعت علاقتى به، لكن الفاجرة كانت تملك من البجاحة ما لا يملكه بشر، ودعته فى غيابى أكثر من مرة». وتابع: «جئت لأدخل عليهما لأجدهما يتمتعان سويًا بما حرمه الله دون أى إحساس بالذنب، وعندما واجهتهما اعتديا علىّ، فأبلغت الشرطة، وعلمت بالتحقيقات أنهما كانا على علاقة منذ فترة كبيرة، وقمت بالذهاب إلى معمل التحليل لأعرف إن كان ابنى علاء هو فعلاً من دمى أم أنه ابن حرام».
القصة الخامسة: كريم: دخلت لأجد زوجتى بين أحضان أبى على سريرى
 قال «كريم»: «تزوجنا وعشنا مع أبى فى منزله، فأنا ابنه الوحيد، وأمى متوفاة، وكان شرطه لكى نتزوج أن نقيم معه»، وتابع فى حالة من الانهيار قائلًا: «علاقتهما فى البداية كانت أبوية، لم أشعر فى يوم بالخوف منه على زوجتى، كانا يقضيان معًا أكثر مما أقضى معهما بحكم عملى، فأنا أعمل صباحًا، وأذهب لعمل آخر مساءً، ومدة جلوسى بالمنزل لا تتعدى 4 ساعات». وأكمل: «لم أكن أعلم أن القصة تحمل بعدًا آخر، وأنهما ينتهزان فرصة غيابى عن المنزل ويفعلان أفعالًا شيطانية بعيدة عن الشرع والدين»، و«رأيته مرة يضع يديه عليها بصورة جعلتنى أنفر من أبى، وأصبحت لا أطيق كلامه معها، وبدأت البحث عن شقة». وعن يوم الحادث قال «كريم» فى اضطراب شديد وصوت تملؤه الحسرة: «رجعت المنزل فى غير موعدى، وعندما دخلت الشقة سمعت أصواتًا غريبة حطمت قلبى من هول ما سمعت، وحدثت نفسى لحظات لعلنى لا أسمع جيدًا، أو أن ما أسمعه من تملك الشيطان والشك منى، ودفعت باب غرفة النوم وأنا أدعو الله أن يخيب ظنى ويكذب سمعى، لكننى رأيتهما معا عاريين فى سريرى يمارسان علاقة شيطانية فانهرت من هول ما رأيت، وجريت على المطبخ وأحضرت السكين وقطعت جسدهما معًا، وقتلتهما لأنتقم لشرفى، ولم يفرق معى أنه أبى، فهو خاننى، وقبل على نفسه أن يحل محلى، لكن المحكمة كانت أرحم من الجميع علىّ وقدرت حالتى وأخذت براءة بعد أن قضيت فترة سنة وشهرين خلف القضبان، مدة المحاكمة».
القصة السادسة: «هالة» تقيم دعوى زنا ضد زوجها بعد وقوعه فى الرذيلة مع أخته الكبرى بمصر الجديدة
وقفت «هالة» بعد أن تعرضت للخيانة الزوجية من قبل زوجها لا تجد الكلمات التى تقولها للمسؤولين عن التحقيق، فالخيانة فى هذه المرة لست مع امرأة غريبة كعادة زوجها، لكنها مع أخته من لحمه ودمه. وقالت «هالة. خ» فى دعوى الزنا التى أقامتها ضد زوجها «ماهر. م» والتى حملت رقم 71687 لسنة 2015 بمدينة نصر: «تزوجنا منذ أكثر من سنه ونصف وأنا أتحمل ما يقوم به زوجى من علاقات غير شرعية بفتيات ليل، خصوصا أننى رزقت بحمل بعد زواجى، فلا يوجد سبيل لى للطلاق بسبب أهلى وطفلى الصغير، وبعد فترة من الزواج ظهرت أخته رباب فى حياتى، وكانت عقابًا سماويًا بالنسبة لى فهى صاحبة الكلمة الأولى والأخيرة فى منزلى». وأكملت: «لم أكن أظن يومًا أنها وزوجى يقومان بعلاقة غير شرعية سويًا. واستطردت «هالة»: «ما جعلنى أقلق حيال علاقتهما تحررهما الزائد عن العرف والعادات والتقاليد، فأنا لم أرَ فى حياتى أخًا يقبل شقيقته بفمها، ولم أرَ امرأة عاقلة تربت بشكل محترم تجلس بملابس شفافة أمام أخيها، ومع مرور الوقت وترصدت لهما حتى رأيتهما يفعلان الجريمة النكراء، زنا المحارم، فى منزلى، وأبلغت الشرطة فأنا من تحملت مع ذلك الزوج، لكننى لم أستطع الصمت على خيانته مع أخته.
القصة السابعة: «هناء» أقامت دعوى بمحكمة عابدين ضد زوجها «صالح» لاقترافه زنا المحارم مع أخته
قالت «هناء»: «زوجى الذى أحببته أضاعت المخدرات عقله، فهجرنى وأصبح يمارس زنا المحارم مع أخته التى من دمه ولحمه، ليبيع الآخرة ويشترى المتعة ويفعل أفعالًا لا يصدقها عقل ولا دين، كانا يتصرفان مع بعضهما بلا ضوابط، فكنت أشاهده يقبلها من شفتيها قبلة عاطفية، وعندما صرخت وفزعت استقبل الأمر بهدوء واكتفى بقوله: لا تكونى متخلفة، والمصيبة أنه أجبرنى على مشاركته فعل الحرام فى جلسات تجمعنا أنا وهو ورشا أخته، مما جعلنى أتحول إلى شيطانة، وعندما مللت من نفسى قررت الإبلاغ عنهما، وإقامة دعوى زنا بمحكمة عابدين».
القصة الثامنة: «رحاب» تقيم دعوى ضد زوجها بسبب علاقته بأختها التوأم «رحمة»
قالت «رحاب»: «مش مصدقة إننا من بطن واحدة، وإن ممكن أخت تعمل كده فى أختها وتخونها وتسرق جوزها وتبيع العِشرة والمعروف والأخوة علشان راجل، مهو زى ما باعنى واستندل وخانى مع أختى أكيد هيعمل كده معاها، كسرتنى بالرغم من أنى كنت مبعرفش أتنفس الهواء من غيرها». وأضافت «رحاب»: «لأسف باعتنى وأصبحت هى وزوجى على علاقة غريبة الشكل حتى اكتشفت فى الآخر إنهم باعونى وخانونى، فقامت بالاعتراف لى بحبها لزوجى فلم أعرف بماذا أرد عليها، ولم أتصور أن يصل بها الأمر وتطلب منى أننا نتشارك فى زوج واحد، وقررت إقامة دعوى ضدهما بعد أن قاما بإيذائى بشكل لا يتصوره أحد».

القصة التاسعة: «خالد» يضبط زوجته مع والدها متلبسين بـ«زنا المحارم»

يصرخ «خالد» أمام المحكمة: «إنها فاجرة طعنتنى فى رجولتى وكرامتى وشرفى، ومارست الزنا فى فراشى، وليتها اقترفت الجريمة مع غريب، ربما كان الأمر أهون، لكنها اقترفت زنا محارم مع أبيها العجوز الذى آويته بعد أن فقد الزوجة، وجعلته بمثابة والد لى، وها أنا رجل ضائع لى طفل يبلغ من العمر 4 أعوام، ولا أعرف ما إذا كان ابنى أم أنه ثمرة حرام لزنا المحارم». ويروى «خالد» تفاصيل الواقعه: «كان يومًا أسود، دخلت بيتى، حتى سمعت تأوهات رخيصة تنبعث من غرفة نومى، طاش الدم فى رأسى، هرعت إلى الغرفة، وكلى تصميم على أن أغسل عارى بيدى، سأقتلها وعشيقها، لكن حين وقع نظرى على المشهد الشيطانى لم أستطع تمالك نفسى، سقطت مغشيًا علىّ.. كانت عارية فى أحضان أبيها، البالغ 59 عامًا». ويقول «خالد» بعد أن أقام دعوى ضد زوجته: «تزوجتها منذ نحو خمس سنوات، إذ رأيتها فى حفل زفاف أحد الأقارب، كانت على قدر كبير من الجمال وقلت لنفسى هى لى، تقدمت للزواج منها فرفضت، فشعرت بأن علىّ الانسحاب فى هدوء، لكنّ أباها قال لى السبب، إن ابنته فقدت عذريتها فى حادث أليم قبيل سن المراهقة، وعندئذ قررت أن أتزوجها وليكن ما يكون، وتجاهلت كل مخاوفى، وبعد الزواج بقيت 6 أشهر تتمنع علىّ، وترفض أن أعاشرها زوجًا لزوجة». ويقول: «الآن أشعر أنى ورطت نفسى فى وحل العار، وإنى أنظر إلى طفلى البالغ 4 أعوام الآن، فلا أعرف ما إذا كان من صلبى أم أنه ثمرة حرام لزنا المحارم».
القصة العاشرة: «هدير» لمحكمة الأسرة: زوجى أجبرنى على تلبية رغبات جنسية لأخيه المعاق
 قالت هدير جلال محمود، 20 عامًا، فى دعوى الخلع التى أقامتها ضد زوجها رضا خالد عبدالسلام، 40 عامًا، أمام محكمة الأسرة بالسيدة زينب: «لم أتصور أنه يوجد رجل ديوث مثل زوجى، لقد حطمنى وجعلنى أموت كل يوم ألف مرة خلال الـ6 أشهر التى تزوجته فيها، أو بالأحرى تزوجت أخاه المعاق، أساء لى وجعلنى أنام مع أخيه دون إرادتى وبالقوة تحت شعار أننى ملك يمينه فيفعل بى ما يشاء، بل شارك أخيه ليساعده فى الاستمتاع بى». وأضافت «هدير»: «أنا يتيمة الأب والأم، ليس لى أحد غير خالتى التى ربتنى فى بيتها منذ سن 10سنوات، وعندما تقدم العريس سارعت هى وزوجها وأجبرانى على الموافقة، رغم أنه يكبرنى بـ20 عامًا، وحاصل على دبلوم، ويعمل بوظيفة بسيطة ومتدنية الأجر، وتمت خطبتنا التى استمرت 9 أشهر، ولم نر أحدًا من عائلته غير أخيه المعاق الذى كان يسكن معه». وتابعت هدير: «بعد الفرح توجهت معه إلى المنزل، وبصحبتنا أخوه المعاق الذى يكبره بـ5 سنوات، وتفاجأت بأنه طلب منى النوم بالغرفة بمفردى بسبب أنه لا يستطيع النوم بعيدًا عن أخيه، فوافقت، فماذا سأقول له؟، والتزمت الصمت، ومضت 10 أيام، إلى أن جاء اليوم الذى طلب منى أن نمارس حياتنا الزوجية، وعندها وافقت.. فكانت المصيبة أن أخاه رفض أن يخرج من الغرفة، فقال لى إنه معاق ولا يفهم شيئًا، ووجوده مثل عدمه معنا بالغرفة، وعندما رفضت تعدى علىّ وقام باغتصابى، حرفيًا بمعنى الكلمة». وقالت «هدير» عن يوم إجبار زوجها لها بممارسة الجنس مع أخيه المعاق: «وفى ليلة بعد أن دخلت لأنام فتح زوجى الباب وبرفقته أخوه المعاق علاء، فقلت كالعادة سيجبرنى على النوم أمام أخيه ليشعره ببعض المتعة، لكنه للأسف بعد أن أجبرنى على خلع ملابسى قال لى إننى سأقوم هذه المرة بتلبية رغبات أخيه المعاق، فقمت بمحاولة صده، لكنه غلبنى هو وأخوه، وللأسف المصيبة الأكبر أنه ساعد المعاق على فعل ذلك الأمر دون أن يشعر بأى نخوة، وتجرد من كل ما تحمل الرجولة من كلمة، وتأكدت أننى تزوجت بشخص من قال عليه إنه رجل فقد ظلمه».
القصة الحادية عشر: أب يعاشر ابنته ويصرح: «بنتى عانس وبعمل كدا عشان أشبع رغبتها بدل ما تعمل مع الغريب»
وقف الأب بعد واقعة إلقاء القبض عليه فى حالة «تلبس» مع ابنته التى تجازوت الـ 30 عامًا دون زواج، وعندما تمت مساءلته أمام النيابة رد فى تصريح غريب من نوعه قائلًا إنه يفعل ذلك من أجل إشباع رغبة ابنته العانس بدلًا من أن تمارسها مع آخرين، وتتلوث سمعتها.
القصة الثانية عشر: الزوج يصور الزوجة فى حفلة زنا جماعى بالجيزة.. «ولا عزاء للأخلاق»
ومن أبرز القضايا التى أحدثت ضجة حول انتشار وخطورة زنا المحارم فى المجتمع، قضية الزنا الجماعى بالجيزة، حيث وقع زوج وزوجته فى بئر الآثام المحرمة بعد أن قبل الزوج أن تقيم زوجته علاقة مع أخيها، معللًا ذلك بقوله «هو اللى بيصرف علينا، فمن حقه يتمتع بأخته ويشبع رغباته»، وجاءت بعدها القشة التى قصمت ظهر البعير بعد أن رأت زوجة أخيها الفضيحة الكبرى وذهبت لتبوح بالسر لأخيها، فرد عليها قائلًا: «طب ما نعمل إحنا كمان كده.. هو حلال ليهم وحرام علينا». كانت هذه أقوال المتهمة صبرة صبرى على وزوجها محمد عباس محمد أمام النيابة، وأضافت: «أيوه أنا بقيم علاقة مع أخويا، لأنه هو راجل البيت واسألوا زوجى هو اللى بيصرف، فلازم أرضيه مش كفاية أنه مستحملنا، إحنا من زمان بنعمل كده»، وكنت بستمتع مع أخويا أكتر من زوجى، وبقى ميهمنيش حد، لكن للأسف فى مرة من المرات شافتنا مرات أخويا ومن هنا توالت الأحداث ليفتضح أمرنا، حيث قامت بترك المنزل لأخى، والذهاب إلى منزل أخيها، وقصت عليه التفاصيل فقام بالذهاب لمنزل أخى وساومه على ممارستنا الأمر جميعًا ومشاركة أخته، ليقوم معها بمثل ما أفعله أنا مع أخى، فاضطرت أخته إلى قبول العرض بعد الضغط عليها من قبلنا، وأصبحنا نقوم بالأمر معًا، وكل منا يشارك واحد مختلف فى كل مرة وأصبحنا فى حفلة جنس جماعى». فيما واصل الزوج محمد عباس محمد سلسلة الاعترافات أمام النيابة قائلًا: «السبب فى المصيبة جارنا اللى عرف بالأمر فساومنا، ولما رفضت الرد عليه فضحنا، إحنا كلنا متفقين ومفيش حد عنده مشكلة لا أنا هقدم شكوى فى مراتى، ولا أخو مراتى هيقدم شكوى فى مراته، كله بالتراضى، اطلعوا منها ومتكلمنيش عن الأخلاق وأنا مش لاقى أكل، أموت ولا أخلى أخو مراتى ينبسط، وأنا وعيالى كمان ننبسط».
القصة الثالثة عشر: «نبيلة»: شعرت بالعار بعد أن عاشرنى أبى وسبب لى عقدة مع زوجى
«نبيلة» إحدى ضحايا زنا المحارم، بدأت حكايتها بقولها: «أذكر هذا اليوم جيدًا، فبعد وفاة والدتى بـ40 يومًا، جاءنى أبى بغرفتى يبكى، وطلب منى أن أحتضنه، وأن ينام بالغرفة معى، فوافقت حيث كنت وقتها الطفلة البريئة التى تفرح عندما تنام فى حضن والدها ولا تعرف شيئًا عن العلاقات الجنسية». وتابعت «نبيلة» قائلة: «تكرر طلب أبى للنوم معى بنفس الغرفة، وبدأ خلال النوم يلامس جسدى وفعل أشياء تشعرنى بالحرج، وعندما دخل والدى علىّ وقام بإجبارى على خلع ملابسى وفعل فعلته معى، وأنا فى حالة من الذهول، لا أدرى ماذا يحدث، وكيف لوالدى أن يسمح لنفسه أن يرانى وأنا مجردة من الملابس ويلامسنى بهذه الطريقة، ويستمتع بعد هذا كله، فكانت ليلة عصيبة علىَّ، فقد فيها أبى كل ما هو إنسانى وحولنى إلى جثة هامدة فى الفراش فى أحضانه، فزاد عمرى هذه الليلة عشرات السنين، وبعد أن فعل فعلته تركنى مليئة بالأوجاع والآلام وذهب إلى غرفته، واستمر الأمر إلى أن تزوجت، لكنه لم يحرمنى وساومنى بعدها لأفعل ذلك الأمر معه، وعندما رفضت هدد بفضح أمرى، لكننى وقتها كنت قد كبرت وتمردت على الأمر الواقع، وقررت أن أصرخ بأعلى صوتى».
القصة الرابعة عشر: الزوجة تمارس زنا المحارم مع أخيها وشقيقتها منذ سن المراهقة بالزيتون
قال «كريم. م» أمام محكمة الزيتون فى دعوى الزنا التى أقامها ضد زوجته «سميرة. م»: «فجيعتى أكبر من أن تعبر عنها الكلمات، فزوجتى التى منحتها سمعتى واسمى وشرفى، خانتنى مع أخيها، كانت تقترف زنا المحارم معه على فراش الزوجية، والأكثر من ذلك كانت أختها «منال» تشاركهما الإثم اللعين فيمارسون الجريمة النكراء جماعيًا». ويضيف: «لم أكتشف الكارثة إلا بعد ثلاث سنوات من الزواج، حيث ضبطتهم بمحض الصدفة لما عدت من عملى مبكرًا بعض الشىء، فوجئت بها وأختها ترتديان ملابس نوم ساخنة ومعهما أخوهما، ولما شاهدونى ارتسمت علامات الارتباك والتوتر على وجوههم، اعترفت لى بأنها مريضة نفسيًا ومدمنة جنس جماعى مع أخيها وأختها، كما كشفت لى أنها فقدت بكارتها فى سن المراهقة، وكذلك أختها بواسطة أخيها وأجرت عملية ترقيع، وكنت أصغى لما تتفوه به من قذارة واجمًا كالمشلول غير القادر على أن يحرك ساكنًا، وبعد دقائق فرت من البيت مع أخيها وأختها، فمكثت وقتًا طويلاً لا أحرك ساكنًا لست أدرى ما إذا كنت أعيش فى كابوس أم أن ما أراه واقع، وبعد أن فقت من الصدمة توجهت للنيابة والمحكمة لتأخذ لى حقى من هؤلاء المرضى». 
المصدر: اليوم السابع
تنويه
ما تم ذكره من قصص انما العهدة على المصدر وكذلك الموقع لم يرصدها من اجل اثارة الغرائز او ترويج او تشهير بل من اجل ابراز حقيقة وتسليط الضوء على احد المشكلات الاجتماعية فقط....الموقع يحترم الاراء البناءة ومستعد للنقاشات التي لا تخرج عن السياق العام للنقاش...نقدر سعة الصدر

لماذا فضلت العارضة التركية الموت انتحارا عارية!

Posted by somia zarad | 2016/04/11 | Posted in

جولاب يورسالي عارضة الازياء التركية 
هل تظنِ ان  محاولة من البعض لاغتصاب امرأة قد تدفعها للانتحار رفضا وهروبا من الاغتصاب! فهذا ما حدث بالضبط مع عارضة الازياء التركية جولاب يورسالي؟
اقرأ أيضا قضية الإغتصاب
 فضلت عارضة الأزياء التركية، جولاب يورسالي، الانتحار بإلقاء نفسها عارية من شرفة إحدى البنايات بمدينة  إسطنبول، لتفادي محاولة اغتصاب جماعية.
وقالت صحيفة "ديلي ستار" التركية إن بورسالي البالغة من العمر 20 عاما، خلال ذهابها مع حبيبها لبيت مستأجر لقضاء العطلة الأسبوعية، فوجئت بالوكيل العقاري موجود داخل المنزل، بحجة إحضار بعض الأغراض، وكان مصطحبا شخص آخر، مقررين اغتصابها هم الاثنين.
المكان الذي انتحرت منه بورسالي
وأضافت الصحيفة التركية أن الشخصين قاما باحتجاز صديق بورسالي، ثم نزعا ملابسها، إلا أنها هربت إلى الشرفة عارية، مهددة بإلقاء نفسها، إذا اقتربوا، ولإصرارهم على اغتصابها واقترابهم منها، ألقت بنفسها من أعلى البناية.
وأشارت الصحيفة التركية إلى أن الشرطة، قامت باستجواب صديق القتيلة، مع استمرار التحريات للوصول للجناة، الذين لاذوا بالفرار فور جريمتهم.
كتبت: سامية                                                                    المصدر: نصف الدنيا

متى تتناول إفطارك؟ وما هو إفطارك؟

Posted by somia zarad | | Posted in


سأتحدث اليوم عن وجبة الافطار! لعلك قرأت الكثير من المقالات والمواضيع التي تكثر فيها فوائد وجبة افطارك واهميته الكبيرة لك وليومك كله لانه حقيقة الاساس الذي تعتمد عليه طوال اليوم.
فوائد وجبة الافطار
ولكن اذا تطرقت الى فوائد هذه الوجبة التي لا تستطيع ان تقطي نهارك دونها بلا شك سنجد ان فوائدها أكثر مما نتخيل إذ يمكننا تلخيص بعضها في النقاط الاتية:



  • الإفطار= نشاط
افطارك يعني لك الكثير اذ يعتبر مصدر الطاقة التي تجعلك تؤدي مهامك الصباحية بشكل يمتاز بالحيوية ويبتعد عن الجمود والبلادة.

  • لا فطور= عصبية 
هل تعلم ان احد اسباب توترك وشعورك بالعصبية وعدم الارتياحية سواء في عملك او حتى اثناء معاملتك مع من حولك؛ لذا بلا شك ان فطارك يجعلك تشعر بالهدوء.
  • ماذا تحتوي وجبة إفطارك؟
بما ان فطورك المصدر الرئيسي لك طوال الفترة الصباحية لذا يجب ان يتنوع بمصادر غذائية هامة ويمكنك تسليط الضوء على بعض الاغذية التي ستساعدك على تأدية نشاطك الجسماني والعقلي على الوجه الاكمل. لذا يجب ان تضم وجبتك الفواكه والحليب والبيض والجبن وبعض من السكريات.
  • أطفال بلا إفطار يعني جسم بلا عقل
نتفق الان انا وانت على اهمية هذه الوجبة لك فما بالك بالنسبة لطفلك او ابنك الذي هو الاكثر احتياجا لها، فبسبب طبيعة الحياة التي اخذنا نعيشها والتي تتسم بالسرعة فيرفض اطفالنا تناولها لذا احرص على ان تكون انت اول من يجلس ويبدأ بالفطور وبادر بدعوتهم للافطار، فكن القدوة لهم.
  • ترك الفطور يسبب لك السمنة!
ربما لن تصدق هذا اذا علمت ان تفويتك لوجبة افطارك ستزيدك المزيد من الوزن؟! 
والسبب وراء هذا هو انك عند عدم حصولك على وجبه الافطار سيزيد شعورك بالجوع خاصة عند وقت الغداء او العشاء وهو ما يجعلك تأكل أكثر مما هو المفروض وهو الامر الذي سيكسبك المزيد من الوزن.
  • تنظيم الأنسولين في الدم
 يساعد الإفطار على تنظيم معدلات الأنسولين في الدم بطريقة آليه في الجسم وبشكل أفضل.
  • صحة وجسم أفضل احرص على الافطار
اثبتت الابحاث والدراسات انك شتكون بصحة افضل وبنشاط وذاكرة جيدة اذا تناولت فطورك بشكل جيد ومنتظم وعلى ان يكون متوازن.
  • الحفاظ على وزنك
بما ان عدم الافطار يعرضك لمشاكل السمنة اذا حرصك على وجبة الافطار تعني لك الحصول على جسم صحي وكذلك عقل سليم.
  • يحسن عملية الأيض
إن تفويت وجبة الإفطار في الصباح تؤدي إلى خلل في عملية التمثيل الغذائي للجسم مما تسبب زيادة كبيرة في الوزن.

وبالعودة مرة اخرى الى عنواننا (متى تتناول إفطارك؟ وما هو إفطارك؟) يمكنني طرحه عليك ثانية ولكن هذه المرة ليس كما ناقشته معك سابقا! 



اذ انه كان احد الاسئلة التي جاءت في ورقة امتحان لاحد الصفوف الابتدائية والتي جاءت على هذا النمط...(متى تتناول إفطارك؟،ولماذا تفطر؟،وما هو إفطارك؟) 
هذا بالضبط ما جاء للطلاب والذين اجاب اغلبيتهم بالاجابة التي تم تدريبهم على حفظها من الكتب المدرسية حتى وان كانت تختلف تمام الاختلاف مع واقع حياتهم، فاجابوا انهم يتناولون وجبة الافطار في الساعة الثامنة صباحا (مع العلم انهم في هذا الوقت بالتحديد يكونوا في مدارسهم)، وكتبوا انهم يتناولون الجبن والبيض على الرغم من ان معظمهم لم يتناولن الجبن والبيض منذ فترة طويلة والفول المدمس هو افطارهم الرئيسي، ورغم هذا حصل غالبيتهم على الدرجات النهائية على اجاباتهم، الا طالب واحد اجاب غير ذلك فاجاب عن السؤال عن حياته الشخصية فقال: (انا لا اتناول طعام الافطار) فحصل على صفر لانه لم يجب عن باقي اجزاء السؤال، مع انه الوحيد الذي اجاب الاجابة الحقيقة الواقعية بالنسبة له، وعندما عرضوا هذه الحالة على احد كبار رجال الفكر والتربية قال: ( لقد اعطيتم معظم التلاميذ درجة السؤال: لأنهم اتقنوا الحفظ واهملوا التفكير، وخرمتم هذا التلميذ من درجة السؤال؛ لانه استخدم عقله، ورفض استخدام اسلوب الحفظ والتلقين!).
  • يتصور بعض الناس ان الحفظ والتلقين اسلم من التفكير....فالى اي مدى تتفق او تختلف مع هذا التصور..ادعم رأيك بامثلة..


  • والان يمكنك ان تجيب انت على هذا السؤال وسأنتظر أجابتك!


كتبت: سامية

Colon Cancer

Posted by somia zarad | 2016/04/08 | Posted in



Most people who are infected with colon cancer do not show any symptoms they have in the early stages of the disease. When colon cancer symptoms begin to appear, they vary from case to case, and be linked to tumor size and location within the colon.
Since colon cancer is becoming more prevalent cancers where colon cancer is the third most common types of cancer in the world, More than 1.5 million new infections a year, it becomes more dangerous once it is detected in late and it becomes very difficult to treat.
In This Article
  • Symptoms of colon cancer
  • The causes of colon cancer
  • The diagnosis of colon cancer
  • How stool refers to colon cancer?
  • The treatment of colon cancer
  • Prevention of colon cancer
  • 2 cups of coffee a day minimizes risk of colon cancer

May include symptoms of colon cancer include:

  • Changes in the activity of natural and normal intestine, manifested: diarrhea, constipation or changes in view of the stool and frequency of defecation, lasts for more than two weeks
  • Bleeding from the anus or the appearance of blood in the stool
  • Tightness in the abdominal area, reflected in: cramps (colic), gaseous swelling and pain
  • highlights accompanied by sorrows in the abdomen
  • Symptoms of colon cancer is also accompanied by a feeling that the stool was not emptied the bowel
  • Fatigue or weakness
  • Loss is not justified in weight
The presence of blood in the stool can indicate the presence of a cancerous tumor, but it can also refer to a variety of other health problems. If the blood red color of pale, can be seen on the toilet paper, the more likely source is Hemorrhoids (Piles / Hemorrhoids) or perhaps anal fissure (rip / crack in the anus - Anal fissure).

In addition, certain types of foods, such as beets or red licorice, may make the stool color red.
The iron alternatives (medicines that contain iron) and some types of drugs used to treat diarrhea, it is possible that the color of the stool turned to Black. But this does not imply the presence of symptoms of colon cancer.

However, despite all that is said, it is strongly advised to inspect any sign of bleeding (blood) in the stool, in a comprehensive and accurate, by the physician, because the presence of blood in the stool can indicate, in some cases, to more serious illness.

The causes and risk factors for colon cancer


Colon cancer consists, in general, when it gets a change in a group of healthy cells. Healthy cells grow and divide on a regular basis and coordinated with a view to the possibility of the body work and carry out his duties granted, normal and healthy. But cell growth and division process out of control, in some cases, continuing its cells divide and multiply even without that there will be a need for such a large number of cells. This excessive increase in the number (quantity) of cells in the colon and rectum area could be accompanied by the production of potential carcinogenesis cells (Precancerous) inside the colon inner casing.

During a very long period of time - it can reach up to several years - could spare some of these cells turn into cancer. In advanced stages of colon cancer, colon cancer can penetrate the wall of the colon and is spreading (Metastasis) to nearby lymph nodes or to other internal organs. As is the case in all types of cancer, there is still the real reason to be careful of colon cancer is not known, yet

pre-cancerous tumors (potential carcinogenesis - Precancerous) in the colon:

pre-cancerous tumors can arise anywhere along the colon, the muscular tube that forms the last part of the digestive tract. Colon consists of 120-150 cm at the top, called the "intestines", while as a "straight" (Rectum) of - 15 centimeters recent ones.

pre-cancerous tumors appear, often in the form of a block of cells (descendants / polyps - polypi) stand out from the wall of the colon. And show these descendants, sometimes, the mushroom shape. It can for these pre-cancerous tumors that show, too, as a spot flat, flat, or a cavity in the wall of the colon. This is a complex type of hand revealing, because it is very rare.

There are several types of polyps in the colon, including:

  • Adenoma (Adenoma): This type of liquid is the owner of the biggest possibilities of turning into cancer (or tumor), and are excised and removed, usually, through tests, such as screening colonoscopy (Colonoscopy) or sigmoidoscopy (Sigmoidoscopy)
  • (Hyperplastic polyps: This type of polyps is very rare, and is not a, usually, to be ground and the development of colon cancer.
  • nflammatory polyps: These polyps can be formed as a result of inflammation of the colon festering (or: colitis - Ulcerative Colitis). Some of these inflammatory polyps can turn cancerous. So, if someone is suffering from inflammatory bowel disease ulcerative there is a potential risk that the disease infected colon cancer.

Factors that can affect the likelihood of developing colorectal cancer include:

  • Age: about 90% of people who have been diagnosed with colon cancer are over the age of 50 years
  • Medical history: whether he was referring to the emergence of polyps in the colon or rectum
  • Inflammatory bowel disease
  • Genetic abnormalities have an effect on colon: genetic syndromes transmitted in the family from generation to generation can increase the risk of developing colon cancer. These syndromes are responsible for 5% of all cases of colon cancer. One of these genetic syndromes called polyposis family glandular tumor (Familial adenomatous polyposis - FAP), a rare cause the emergence of thousands of polyps in the intestinal walls inside the rectum syndrome.
People with FAP syndrome is processed without increasing their risk of disease, colon cancer, until they reach the age of 45 years, by more than 90%. Another syndrome is Lynch syndrome (Lynch syndrome) - or: HNPCC - which is more prevalent than FAP syndrome. People with HNPCC syndrome are more likely to develop colon cancer at an early age. These Almtlazeman, FAP and HNPCC, can be detected by genetic testing them. If family history refers to the injury of a family member in one of the two twin, it is necessary to inform your physician and find him in the necessary tests are conducted and submit it.
  • Family history: If they are in the family from previous injuries, disease, colon cancer or bowel or colon Bslail
  • Diet: colorectal cancer may be linked to low dietary fiber or high in fat and calories
  • Physical activity: lack of, or lack of, the practice of physical activity
  • Diabetes
  • obesity
  • Smoking
  • Alcohol: excessive quantities of alcohol can increase the risk of developing colon cancer
  • Disorders of growth hormone
  • Radiation treatments for cancer

The diagnosis of colon cancer


Conducting routine tests for the detection of colon cancer is the favorite and is recommended from the age of 50 years for all the people who could be in the list of people at risk of colon cancer. There are several tests - each with its own pros and cons. It is important to talk with your physician about the options available to each person to be a joint decision about any of these tests is the most convenient in-kind situation.

There are several options for colonoscopy:

● annual examination for the detection of occult blood in the stool
● examination of DNA (DNA) in the stool - although it is not yet clear how much time one has to wait for the examination and the following
● examination of laparoscopic sigmoid (sigmoidoscopy) - once every 5 years
● examination double contrast injection (Double contrast enema) - once every 5 years
● colonoscopy (colonoscopy) - once every 10 years
● virtual colonoscopy (Virtual colonoscopy) - once every 5 years

Most types of colon cancer is generated and the evolution of polyps (polyps) adenocarcinoma. The survey process that can reveal polyps, even before they turn into cancer cells. It can also help, too, in the detection of colon cancer during the early stages when cure ratio is still too high.

Tests for the detection and diagnosis of colon cancer may also include the following:

  • Occult blood test: This test examines stool sample
  • Deoxyribonucleic acid - DNA-from stool specimens: This test covers several nucleic acid analysis is originating cells were produced by the descendants of pre-cancer into the stool
  • Sigmoidoscopy: is to examine the internal parts of the colon. In this test, the doctor uses a light flexible tube to inspect the colon from the inside for a distance of up to about 60 centimeters inside the colon
  • Barium enema: This test allows the doctor examine the colon with the help of X-rays (rays Rntjn - X - ray). The barium is a pigment (Pigment) reflector be admitted to the colon by enema
  • Colonoscopy (Colonoscopy): This test is similar to a large extent to examine sigmoidoscopy, but the tool used in the colonoscopy is a long hose, tight and flexible belted with a video camera and screen allows the physician preview of the colon and rectum, the Toulhma, thereby detecting colon cancer.
  • Virtual colonoscopy-Arthroscopy by computed tomography device (Computed Tomography - CT): Although this examination is available in all medical centers, but it is an important one for scanning and imaging option. This test uses computed tomography system (CT) for the production of photographic plates of the colon, rather than the use of equipment that is inserted into the intestine through the anal opening.

Detection of cancer of the form of stool

A report recently published by the newspaper "Daily Mail" the British that there are some symptoms of human feces and indicate higher chances of suffering from colon cancer, most notably losing stool hardness and it becomes in a liquid state, and despite the fact that some people may become infected this offer on a temporary basis, However, the continued for a period of longer than 3 weeks may indicate colon cancer, you should consult a doctor immediately. The report warned of another case where a person may be infected with colon cancer without knowing it, the appearance of drops of blood with red color bright, and sometimes it's the color red stool dark, and other symptoms of colon cancer: a decrease in the weight has no apparent reason, and also feeling tired and fatigue severe without reason. The report added that there is a set of tips that reduce the risk of colon cancer, and include the reduction of alcohol and fried potatoes, and sweets and high-fat meat, must also be a lot of fish, vegetables and fruits, whole grain intake.

Stages of the development of colon cancer:  


After confirmation the diagnosis of disease, colon cancer, being physician several tests to assess the degree of the disease or the extent of cancer in the body. And helps calibrator colon cancer to determine the quality and method of treatment best suited and most beneficial.

Evaluation of the progress of the disease tests also include CT imaging of the abdominal cavity (Abdominal cavity) or X-ray imaging of the chest area. 
Stages of colon cancer are offered according to the following:



Phase 0 (zero) - the cancerous tumor is still in its initial stages. Colon cancer did not sleep or spread, yet, out of the inner lining (mucosa) of the colon or rectum. At this point it can be described as a cancer metastasis (Carcinoma) local.

Phase 1 (first) - the cancerous tumor had grown and spread to the outside of the lining of the colon, but he did not move to the outside wall of the colon or rectum, after.

Phase 2 (second) - the cancerous tumor had grown, spread and cut through the wall of the colon or rectum, but has yet to nearby lymph nodes move.

Phase 3 (Third) - cancerous tumor had grown, spread and arrived in neighboring lymph nodes, but it does not affect the other organs in the body, yet.

Stage 4 (fourth) - the cancerous tumor had grown and spread widely in the body, for example, have been moved to another, such as the liver or lungs, internal organs, or to the membrane that encases the abdominal cavity, or to one of the ovaries (in women).

Tumor reappear, again and again - this means that the cancer has reappeared after treatment. There is a possibility that the re-emergence of cancer inside the colon, rectum or in any other member of the body.

Treatment of colon cancer


Respect to the treatment of colon cancer, which could be recommended by the physician, to a large extent, stage reached by the type of cancer.

The three main types of treatment are: surgical treatment, chemical treatment and radiotherapy.
Surgery is considered for colectomy key solution to address colon cancer.
As for the size of the part that will be excised (removed) from the colon during the surgery, or whether there was a kind of therapeutic extra Other, Kalmaaljh radiological, chemical, constitute an appropriate solution for this patient or that related to several factors including: location of the tumor is cancerous, the depth at which drilled (breached) in the wall of the colon cancer and whether the cancer has moved (the outbreak) to lymph nodes or other internal organs in the body.
Surgical procedures
The surgeon will remove part of the colon that contains the cancer, along with extra edges of the healthy tissues surrounding it from all sides, so as to ensure the removal of the cancerous tumor all, completely. In addition, they are usually, too, the removal of lymph glands located next to the large intestine in order to be previewed and inspected to make sure there are no more cancer cells in them. The surgeon can usually reconnect the healthy remainder of the colon with the rectum.
If this is not possible (if the tumor is located at the end of the colon, for example) may be needed to Vgrh (Stoma), temporarily or permanently. Vgrh is opened in the wall of the colon and conveying to them a special bag Plots droppings and secretions in the intestines to him. This Alfgrh may be temporary, sometimes, in order to assist intestine and rectum on the recovery and healing after surgery. However, you may be needed in other times, to keep open a Alfgrh Dim.
Surgery for cancer prevention
In some very rare cases, such as the existence of genetic factors, such as the descendants of glandular tumor syndrome, or syndromes, inflammatory bowel, such as ulcerative colitis, a specialist tumors are advised, on the whole, to eradicate entirely of the colon and rectum removed on Tuesday completely, so as to prevent the emergence of cancerous tumors in them, in the future .
  
Surgery for early stages of cancer
If the tumor is small in size, and are stationed inside a descendant in the initial stage of evolution very early, registered the surgeon to remove the entire tumor during screening colonoscopy. But if the tests showed that the tumor is not found in polyps base - the location where the polyps linked to colon wall - it is very likely that he has been the removal of the cancerous tumor completely.
Surgery for advanced stages of colon cancer
If the cancer has reached a very advanced stage, or if the public health situation is dire and the weak, the best solution may be, perhaps, surgery to open a blockage in the colon, which alleviates the symptoms that cause distress and suffering.

Two cups of coffee a day minimizes risk of cancer, "colon"



A recent US study showed that eating a cup to two cups of coffee a day can reduce the risk of cancer, "colon", and the greater the number of cups of coffee reduced the risk of infection by larger amounts.

The researchers said cancer of the University of Southern California Center of America, said that all types of coffee contain compounds limit the growth of colon cancer cells, and published their findings Friday in the journal "American Association for Cancer Research."

To test the effect of coffee in the reduction of colorectal cancer, the researchers tracked the case of more than five thousand and 100, of the men and women who have been diagnosed with colorectal cancer, within 6 months of injury, in addition to
Track the status of four thousand men and women who did not have the disease.

And monitoring of the research team, the daily consumption of coffee all kinds of participants in the study, the questionnaire contained information on many other factors that affect the risk of colorectal cancer, including family history of cancer, diet, physical activity and smoking.

The data showed that moderate consumption of coffee which a cup to two cups of coffee a day was associated with a reduced risk of colorectal cancer by 26%, after controlling for other risk such as nutritional programs, physical activity and smoking factors.

The researchers found that eating one and a half cups of coffee a day, was associated with a reduced risk of colorectal cancer by as much as 50%, and that was with all kinds of coffee, whether caffeinated Owalkhalah them.

And the secret to that, the researchers said that coffee contains many elements that contribute to improving the efficiency of the colon and rectum, which contain protective properties Kalcavien and substance "polyphenols", which can act as antioxidants, and limit the potential for colon cancer cell growth, and strengthen defenses the body against disease.

He said research team leader Dr. Stephen Gruber, director of the Cancer Center of the University of Southern California "We found that the greater the amount of coffee, which covered people decreased their risk of colorectal cancer."

According to the American Cancer Society, the colorectal cancer is the third most common cancer in the United States, it affects more than 95 thousand new cases per year and is the fourth leading cause of cancer deaths worldwide.

Prevention of colon cancer


Lifestyle changes to reduce the risk of injury:
There are many steps that one can take to reduce the risk of colon cancer, and so by making some changes in his lifestyle, including:

● Eat plenty of fruits, vegetables and whole grains
● reduction of fat, especially saturated fat
● follow a balanced and varied diet in order to increase the amount of vitamins and minerals needed by the body
● reduce the consumption of alcoholic beverages
● Stop smoking
● physical activity and maintaining a healthy weight

You should consult your doctor about medications that can be taken to reduce the risk of exposure to the disease.

It has been demonstrated that there are certain medications reduce the likelihood of the emergence of the descendants of pre-cancer or colon cancer. In any case, we do not have enough evidence to permit recommendation to take these drugs for people who are at risk of injury colon cancer:

● aspirin (Aspirin)
● medicines to Asteroydah anti-inflammatory (NSAIDS) but not aspirin
● Celebrex (Celebrex)

By: Samia

Follow by Email

زوار الموقع